ノルディックウォーク講習会

ノルディックウォーキングの講習会のお知らせが
佐鳴湖端の掲示板に貼ってありました。



私もポールを買う前に、一度参加して
すっかりノルディックウォークにハマりました。
老若男女、幅広い世代の方が多々参加されていた
とってものんびりした雰囲気の良い講習会でした。



ポールを使い始めて姿勢もマシになってきたし、
いろんなことがとても楽しいです♪


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